Insomnija se definiše terminima: otežan pad u san, teško ostajanje u snu i san bez okrepljujućeg dejstva. Loš san remeti kompletno pravilno funkcionisanje organizma a posledice po zdravlje su nesagledive. Često je loš san okidač za mentalne poremećaje kao što su anksioznost i depresija. Loš san ima razne uzročnike ali

Opširnije…

Depresija(poznata i kao veliki depresivni poremećaj) je mentalni poremećaj koji karakteriše niz simptoma vezanih za nestalna raspoloženja, nedostatak energije, nedostatak motivacije i sl. Simptomi, koji ukazuju da se radi o depresiji, a koje ću nabrojati u nastavku, moraju se javljati minimum dve nedelje, po nekim medicinskim propisima. Depresija je pošast koja se mora staviti pod

Opširnije…

  Jedna od najskupljih slika: „Anksioznost“   Ako čitate ovaj post a imate problem sa anksioznošću, mogu Vam saopštiti sjajnu vest: anksioznost se može pobediti sa Bahovim cvetnim kapima! Pre nego vam saopštim koji Bahovi preparati mogu izlečiti anksioznost, saopštiću vam koji su fizički simptomi anksioznosti:   Napeti mišići Dijareja Mučnina Glavobolja Bol u leđima Neravnomerno(neritmičko) disanje

Opširnije…